别再往眼球上滴眼药水了|全球新资讯
眼药水滋润着现代人干燥的眼睛,对治疗眼科疾病也十分重要。然而,有很多人都非常不擅长使用它。眼药水总也滴不进眼睛该怎么办?今天向大家介绍最实用的轻松滴眼药水小技巧。
滴眼药水不要直接瞄准眼球
(资料图片仅供参考)
轻松滴眼药水最关键的地方在于:不要直接瞄准眼球。虽然不是什么绝对禁忌,但让药水直接砸到眼球表面容易刺激眼睛,也更容易在滴加时引起眨眼反射,导致失败。更好的方式是瞄准结膜囊,也就是眼皮与眼球之间的空间。用手捏住下眼皮,轻轻往下拉,这样下眼睑和眼球之间就会形成一个“小口袋”——只要把眼药水滴在这里就行了。
这样滴不容易失手
在很多医疗网站上,都能找到滴眼药水的标准操作建议。他们一般是这样写的:一只手拇指和食指捏住下眼皮,向下拉出“小口袋”。另一只手持药瓶,滴嘴对准“小口袋”正上方。眼睛向上看,同时向“口袋”中滴入一滴药水。
但专家的做法并不是我最想推荐的做法。因为在独自一人滴眼药水时,这样操作不太容易瞄准。如果你无法准确滴进眼药水,又找不到其他人帮忙,下面是亲测更不容易失手的改进方法:
1.找到一面可以单手举起的小镜子。
2.清洗双手。
3.头向后仰,也可以靠着东西躺下来。
4.用惯用手拿药瓶,拇指、食指和中指负责捏药瓶,无名指和小指向下扒下眼皮,露出结膜囊“小口袋”。
5.另一只手举起小镜子,对着镜子调整位置。
6.将滴嘴置于“小口袋”上方的位置,不要直接瞄准眼球。
7.滴嘴应悬空,不可以接触眼部皮肤和手。
8.眼睛注视镜子即可,不需要刻意看向更上方。
9.将一滴药水挤进“口袋”,松手合上眼皮,闭眼等待几分钟再眨眼。
眼睛十分敏感怎么办?
对准结膜囊而不是眼球滴药水能大大减少刺激,但有些人眼睛十分敏感,可能即使这样依然难以成功。这种情况也不需要担心,下面还有一种最最简单的替代方案,它也很适合用在小朋友身上:
1.洗手并清洁眼周皮肤。
2.向后仰头或者躺下。
3.把眼药水滴在内眼角处(滴加的一侧眼睛闭着就可以)。
4.慢慢眨眼,让药水流入眼睛,然后再闭眼几分钟。
为了尽量减少污染,记得首先洗脸保证眼周皮肤清洁,以及依然不要让滴嘴直接接触皮肤。为保证有足够多药水进入眼睛,使用这种方法时可以多加几滴。浪费一点也没关系,用纸巾擦去即可。
不想尝到药水的苦味?滴完压一压
滴完眼药水有时会觉得喉咙里尝到了药水的苦味,这是因为眼睛和鼻子之间有鼻泪管相连;泪液和药水都会从这条管道向下流进鼻腔,而鼻腔和口腔在后部也是相通的。这种情况其实也很容易避免——只要滴完眼药水用手指轻轻压内眼角1—2分钟即可。鼻泪管的开口就位于内眼角处,挤压可以暂时关闭管道。关闭鼻泪管还有减少眼药水副作用的益处。
眼药水应该如何保存?
开启后一般有效期为四周
1.药品保存环境眼药水和眼膏一般应在干燥、通风、避光、阴凉处保存,如无特别说明,常温保存即可。但个别药品说明书会有特殊说明,如贝复舒眼用凝胶需4℃冰箱保存。
2.药品保存位置眼药水及眼膏应放置合理位置,不要与滴耳液、滴鼻液、脚气水、胶水等类似物混合放置,以免误用导致眼部尤其角膜损伤。
3.药品保存时间需要特别提醒,眼药水和眼膏包装上的保质期是指没有开封情况下的有效期,如果眼药水或眼膏一旦开启,则一般有效期为四周;如果开启超过四周,即使没有用完,也不能继续使用,需要及时清理丢弃。目前还有一些小支装(如0.4ml等规格)的眼药水,大多不含防腐剂,一般在开启一天之内用完,如超过24小时则需要丢弃。
用眼药水还要注意这些
1.只需一滴眼球与眼睑之间的空间很小,最多只能容纳约30微升液体,一滴药水就足以装满。只要确定滴进了眼睛,就没必要再多加一滴。如果要使用不止一种眼药水,也要记得在滴加第一种之后至少等待5分钟才能加下一种。
2.当心污染眼药水使用前要洗手,使用中不要让滴嘴接触任何部位的皮肤,以防细菌污染。保险起见,最好也不要和其他人共用一瓶眼药水。
3.摘掉隐形眼镜不要戴着隐形眼镜滴眼药水——除非那是专为隐形眼镜设计的产品。药液成分可能会吸附、累积到隐形眼镜上,对眼睛或镜片造成伤害。记得在用药前摘掉隐形眼镜,用药后等15分钟再戴。